Masyarakat kita mengenal dua macam teh berdasarkan metode penyajiannya. Adalah teh tubruk dan teh celup. Memang manfaat teh tubruk dan teh celup itu sama-sama pentingnya bagi tubuh kita. Tapi, sebagian orang pastinya mempertanyakan seputar antara memilih teh tubruk atau teh celup. Pada dasarnya teh memang khasiat teh tubruk mempunyai banyak sekali manfaat yang betul-betul penting bagi tubuh kita. Pun beberapa diantaranya dapat meningkatkan kesehatan jantung kita. Tidak hanya itu saja segudang manfaat dari teh dapat menurunkan berat badan, mencegah osteoporosis, menurunkan resiko kanker, alheimer dan depresi. Tingginya kandungan antioksidan yang diandalkan membawa imbas positif dari konsumsi teh.
Bagi macam tubruk ataupun celup pastinya banyak masyarakat Indonesia yang mengkonsumsinya malah secara beriringan. Mengetahui khasiat teh tubruk memang penting sekali. Teh tubruk pada biasanya lebih ribet membuatnya dibandingi teh celup. Karena kita perlu menyaringnya secara khusus dulu tak seperti teh celup yang memang sudah terbungkus rapi dari kertas penyaring. Banyak ahli teh yang menyatakan bahwa untuk macam teh tubruk memiliki kandungan yang cenderung lebih baik diperbandingkan dengan teh celup yang beredar di pasaran. Karena adanya kandungan gizi yang tetap terjaga. Berbeda dengan teh celup dalam kemasan yang akan mempengaruhi kandungan zat katekin. Dan hal ini tentu saja manfaatnya akan sedikit berkurang bagi tubuh kita. Nah, untuk Anda yang masih gemar mengkonsumsi teh ragam celup hal yang demikian tentu saja mesti mengetahui cara penyajian yang benar dan ideal. Sebab, bila tidak ideal justru dapat menyebabkan tubuh Anda keracunan. Perlu dikenal juga bahwa dalam kemasan atau kantong teh celup mempunyai klorin sebagai pengawet dan menjaga kehigienisan dari teh kepada kuman. Idealnya membuat teh celup itu tak lebih dari lima menit selama cara kerja perendaman. Apabila lebih dari itu akhirnya akan membahayakan bagi kesehatan. Mengkonsumsi teh tiap hari memang perlu apalagi tanpa gula. Karena manfaat teh tubruk pahit cenderung lebih sehat diperbandingkan harus menambahkan gula ke dalamnya. Semoga tulisan ini bisa berguna untuk Anda.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
July 2019
Categories |